Психологическое сопровождение

Центр психологического сопровождения «Точка опоры» — команда квалифицированных специалистов-психологов СПбПУ, к которым можно обратиться за психологической поддержкой в сложных жизненных ситуациях. 

Цель деятельности ЦПС:

помощь в формировании социально-психологической обстановки и личностных компетенций студентов и работников СПбПУ, способствующих полному раскрытию потенциала, ощущению психологического благополучия и повышению устойчивости в трудных жизненных обстоятельствах.

Функции ЦПС:

1. Психологическое просвещение и профилактика:
• информационное сопровождение студентов и сотрудников СПбПУ по вопросам психологического благополучия;
• популяризация психологических знаний (офлайн и онлайн);
• проведение вебинаров, лекций, обучающих семинаров, тренингов;
2. Психологическое сопровождение:
• индивидуальное и групповое консультирование студентов и сотрудников;
• дистанционное консультирование (анонимно и онлайн-консультации);
3. Профориентация и психодиагностика:
• изучение актуальных потребностей студентов и сотрудников СПбПУ;
• оценка текущего психологического состояние;
• помощь в профессиональном самоопределении и построении карьеры;

Кто может обратиться:

• обучающиеся: студенты бакалавриата, специалитета, магистратура, аспиранты. Также доступны разовые консультации для родителей студентов;
• преподаватели: представители профессорско-преподавательский состава институтов СПбПУ;
• сотрудники: работники всех подразделений, центров и служб университета;

С чем можно обратиться:

• проблемы в учёбе и работе;
• сложности выбора, экзистенциальные вопросы;
• затруднения в коммуникациях и взаимоотношениях;
• одиночество, негативное отношение к себе;
• стрессы и трудные эмоциональные состояния;
• травмирующие события, горе, потери;
• тревожные состояния, страхи;

или любой другой запрос, требующий, на ваш взгляд, психологической поддержки

Форматы работы:

• индивидуальное консультирование: работа с психологом-консультантом под индивидуальный запрос, доступно до 5 встреч;
• групповые занятия и тренинги: в группах от 3 до 10 человек под руководством психолога-консультанта, включающие в себя обсуждение волнующих ситуаций, приобретение и отработку необходимых навыков.
• онлайн-мероприятия: дистанционные тренинги и марафоны, проводимые в отдельных телеграм-каналах и направленные на психологическое просвещение, отработку полезных практик и навыков психологической саморегуляции

Как обратиться:

• индивидуальная работа проводится только по предварительной записи через онлайн-форму. В случае вопросов или отмены записи можно написать в Telegram по телефону центра
  ВНИМАНИЕ! Если вам нет 18 лет, то на консультацию необходимо принести заполненное согласие законного представителя
• для записи на групповые занятия, тренинги и онлайн-мероприятия следите за анонсами и ссылками на регистрацию в официальном телеграм-канале Центра

Психологическая поддержка в студгородке:

Если проживаете в общежитиях Студгородка Политеха, то можно обратиться к психологу, предварительно записавшись на личную консультацию:

• в личном сообщении в группе ВК
• через Whatsapp, Telegram по номеру +7 921 900 19 95

Подробную информацию можно посмотреть здесь.